benzonifabrizio
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Sono uno Short Sleeper?

Spesso gli amici mi tirano in giro. Non capiscano come riesca a far sempre tardi e svegliarmi sempre presto.

Spesso rimango al computer a finire di leggere o lavorare fino ad oltre le 2, alle 8 la sveglia suona senza alcun problema. Il venerdì faccio molto spesso le 5, ma poi alle 9 sono a Salò in casa di riposo o altrove.



Non ho mai capito perchè, qualcuno sospettava cose non proprio belle, fino a quando Marta l'altro giorno mi ha scritto: "finalmente ho capito come fai, sei uno short sleeper", allegandomi questo link.

Una ricerca attesta infatti che una % di popolazione compresa tra l'1 e il il 3% si può definire, short sleeper, in quanto non ha bisogno di dormire più di 5 ore a notte, al contrario della media di 8 ore. 

Sarò uno di loro, o prima o poi scoppierò?


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Ubicazione: Brescia BS, Italia
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